Bien être, Zen & Santé

Pour toutes les femmes, la meilleure période de la vie est celle où l’on attend un enfant. Seulement, au bout de 9 mois, on n’a pas uniquement un enfant, on a également du poids. Eh oui ! Gagner du poids est…

On dit souvent que le thé, en particulier le thé vert, est bon pour la santé. Mais pourquoi ? Il s’avère que le thé contient des substances qui ont été associées à la réduction de maladie cardiaque, de cancer et…

Avec l’offre grandissante de produits dérivés au cannabis cannabidiol, il devient un peu compliqué de trouver ce qu’on veut. Chaque produit a des effets différents sur votre santé et votre corps, des temps avant d’être efficace, des goûts plus ou…

De plus en plus de régimes minceur font leur apparition à l’approche de l’été, certains ayant pu démontrer leur utilité, d’autres étant simplement des attrape-nigauds. Mais ces régimes, même s’ils vous font perdre du poids, vous empêchent de mange ce…

Le métabolisme, souvent appelé métabolisme de base ou basal, correspond à l’énergie que vous dépensez sans rien faire, au repos. Il s’oppose au niveau d’activité physique, qui correspond à l’énergie que vous consommez lorsque vous faites une activité. Il est…

Un arrêt cardiaque ? Cela peut arriver à tout moment et à n’importe qui. En effet, que l’on soit dans un restaurant, dans le métro, au marché ou dans les rues, on peut toujours être en face d’une personne victime d’un…

Que cela soit des problèmes digestif ou des soucis avec son dos, la femme enceinte subit parfois des soucis de santé. Voici donc des solutions naturelles pour diminuer ces douleurs de la grossesse Les problèmes digestifs de la femme enceinte…

Vous avez l’impression d’être toujours fatigué, vous n’arrivez pas à dormir correctement et vous vous sentez à bout ? L’insomnie est un problème fréquent qui peut avoir de sérieuses conséquences sur votre humeur et votre santé. Dès lors que vous remarquez…

Objectif perte de poids. À l’arrivée des beaux jours, les femmes comme les hommes sont tous à la quête du poids idéal. Et cela passe inévitablement par plusieurs méthodes pour maigrir. Entre les régimes drastiques, les coachs et les applications…

Les pierres naturelles peuvent-elles être plus que de simples et jolies pierres ?  Certaines personnes, y compris quelques experts en beauté, le croient. Effectivement d’après eux, certaines pierres possèdent des propriétés qui pourraient éloigner l’énergie négative, faciliter la guérison, tant…

Les menstruations est une période inconfortable dans la vie de toutes les femmes, et le protections périodiques coûtent relativement cher alors que ce sont des produits de première nécessité… la fameuse “taxe rose” si l’on compare les prix avec les…

Pour beaucoup, l’automne et l’hiver sont synonyme de morose et triste. Ils savent que durant cette période, ils sont moins en formes, ils ont l’impression d’être déprimés sans avoir de réelle raison. En général, c’est ce qu’on appelle un trouble…