Les vieux cheveux doivent tomber parfois. Il n’est donc pas étonnant que tout le monde perde environ 100 cheveux par jour. De nouveaux apparaissent rapidement à leur place. Le cycle de vie d’un cheveu est divisé en trois phases – croissance, disparition et perte. Cependant, si la longueur des phases individuelles est perturbée, il y a plus de cheveux qui tombent que de cheveux qui poussent. En conséquence, des taches chauves apparaissent sur la tête. Découvrez ce qui cause la perte de cheveux et vérifiez comment la prévenir ?
Perte de cheveux – quand on peut dire que c’est grave ?
Vous perdez environ 100 cheveux chaque jour. Pas étonnant que les cheveux restent sur la brosse, l’oreiller ou même le sol. Ils doivent juste faire de la place pour les nouveaux cheveux, et avec si peu de cheveux, vous ne sentez pas la différence. Vos cheveux sont aussi épais qu’ils étaient, vous ne remarquez pas des taches gênantes sur votre tête. Cela, bien sûr, ne signifie pas que vous devez compter méticuleusement les cheveux peignés sur la brosse pour savoir si vous avez un problème de calvitie. Cependant, il vaut la peine de jeter un coup d’œil aux cheveux s’ils tombent en plus grande quantité, ou pire, lorsque vous commencez à observer l’amincissement des cheveux. Perdre plus de cheveux ne signifie pas nécessairement que c’est grave. Parfois, une mauvaise alimentation, le stress ou des changements hormonaux sont responsables de cette condition. L’alopécie est un processus lent et est certainement évitable dans de nombreux cas. Cependant, vous devez bien reconnaître les causes pour savoir quoi et comment combattre.
Perte de cheveux signifie toujours calvitie ?
Le problème des cheveux épais et beaux peut être le résultat de diverses maladies, par exemple l’hyperthyroïdie. Cependant, cela peut être le résultat d’un stress ou d’une grossesse. Donc, si vous avez remarqué qu’il reste plus de poils sur la brosse depuis un certain temps, cela peut être dû à :
- Carence en vitamines – le bloc de construction naturel des cheveux est la protéine. Si votre alimentation est pauvre en acides aminés, en vitamines ou juste assez de protéines, vos cheveux seront faibles et cassants.
- Grossesse – de nombreuses femmes se plaignent de la perte de cheveux après la grossesse. La raison en est un niveau considérablement réduit d’œstrogène, mais aussi un épuisement du métabolisme des minéraux et des vitamines du corps. La perte de cheveux peut également persister pendant l’allaitement, lorsque le bébé aspire de grandes quantités de minéraux et de vitamines du corps de la jeune maman à travers le lait.
- Épingler régulièrement vos cheveux en queue de cheval ou en chignon – épingler vos cheveux ou les rouler toute la nuit sur des rouleaux les fatigue beaucoup et les affaiblit. En conséquence, les cheveux tombent beaucoup plus souvent (alopécie dite de traction). Un bandeau cheveux peut également causer une alopécie de traction.
- Stress – en quantités excessives, il peut également perturber la bonne phase de croissance des cheveux. Pendant le stress, la sécrétion de prolactine augmente, ce qui affaiblit efficacement les follicules pileux, provoquant la chute des cheveux.
Cependant, ces causes n’entraînent qu’une perte de cheveux temporaire. Par conséquent, vous n’êtes pas menacé de calvitie permanente. Cependant, vous devez contrecarrer ces effets en utilisant les bons produits cosmétiques et en prenant soin du bon niveau de minéraux ou de vitamines dans le corps, en particulier le fer, le sélénium ou le zinc, et en permettant à vos cheveux de se régénérer – en leur donnant une pause des bandes élastiques, rouleaux ou séchoir à air chaud.
