arrêter la cigarette

Vous vous lancez dans l’aventure de la cigarette électronique pour arrêter de fumer, ou pour diminuer votre consommation ? Toutes nos félicitations, voici un beau challenge ! Vous allez découvrir une alternative plaisante à la cigarette traditionnelle, d’autant plus que les fabricants ont largement développé le choix des parfums d’e-liquide au cours des dernières.

Classiques, fruités, mentholés, gourmands, boissons… Il y en a pour tous les goûts ! Et les nouveautés ne s’arrêtent pas, on a régulièrement de nouvelles saveurs qui sont proposées, comme l’e-liquide au CBD. Ce dernier est de plus en plus plébiscité, notamment pour ses effets décontractants. On vous dit tout ce qu’il faut savoir sur le CBD !

Qu’est-ce qu’un e-liquide au CBD ?

Choisir le bon e liquide dépendra de vos goûts, c’est une évidence. Vous allez sans nul doute tester de nombreux parfums avant de trouver ceux qui vous conviennent le plus. Parmi les essais que vous pouvez réaliser, on retrouve notamment l’e-liquide au CBD. Mais qu’est-ce donc, nous direz-vous ?

On repose le cadre : le CBD, que l’on retrouve aussi sous le nom de cannabidiol, fait partie de la famille des cannabinoïdes présents dans le chanvre industriel et le cannabis sativa. Ces derniers sont des composés qui influencent le système nerveux, il faut d’ailleurs savoir que le CBD est la deuxième substance la plus active avec le THC. Toutefois, il est important de souligner que le CBD n’est pas un psychotrope, et n’entraîne pas d’addition ou d’effets secondaires comme l’euphorie.

Ses bienfaits sont désormais reconnus, notamment par l’OMS au niveau de ses vertus médicales. Le CBD permet en effet d’intervenir sur les douleurs neuropathiques ou musculaires, les inflammations ou encore les nausées. Les études menées sur le CBD tendent à mettre en exergue ses effets sur les états liés à l’anxiété par son effet relaxant, notamment dans des pathologies comme l’épilepsie, ou des maladies mentales comme la schizophrénie. Il est également essayé pour des personnes souffrant d’Alzheimer, d’hypertension, de problèmes cardiovasculaires ou encore d’arthrose.

e-liquide CBD

Choisir son dosage d’e-liquide au CBD

Mais revenons à la cigarette électronique. Si vous souhaitez essayer un e-liquide au CBD, il convient de prendre le temps de vous renseigner pour choisir le bon dosage. On retrouve en effet quatre principaux groupes :

  • Les dosages faibles en CBD, qui sont inférieurs à 100 mg (ou 10 mg/ml), avec des effets discrets ;
  • Les dosages intermédiaires en CBD, qui sont de 300 mg (ou 30 mg/ml), avec des effets présents ;
  • Les dosages élevés en CBD, qui sont de 500 mg (ou 50 mg/ml), avec des effets très appuyés ;
  • Les dosages très élevés en CBD, qui dépassent les 600 mg, et sont à diluer avec une base.

L’intensité de l’e-liquide diffère donc selon le dosage en CBD, qui doit être adapté selon la durée de vape et les effets ressentis.

Il faut savoir que l’e-liquide au CBD met un certain temps à agir. Les premiers effets décontractants apparaissent au bout de plusieurs minutes. Il est d’ailleurs conseillé de vapoter pendant une quinzaine de minutes, une à deux fois par jour, plutôt que d’espacer la consommation, afin de mieux en ressentir les effets. De plus, ne soyez pas surpris : le CBD provoque un hit (une accroche en gorge) particulièrement intense. Si le dosage est trop élevé, vous aurez certainement une quinte de toux, signifiant qu’il faut alors diminuer votre dosage.

Votre cigarette électronique va également jouer un rôle dans le choix de votre dosage en CBD. En effet, comme nous l’avons vu précédemment, le CBD ne se vapote pas comme les autres e-liquides. Pour profiter pleinement de la saveur et des bienfaits du CBD, il est préférable de s’orienter vers une cigarette électronique peu puissante, n’excédant pas les 30 Watts afin de ne pas produire trop de vapeur.

Quoi qu’il en soit, il vous faudra essayer par vous-même un e-liquide au CBD afin de voir si vous en appréciez le goût et surtout les effets décontractants. Si tel n’était pas le cas, pas de panique ! Il existe une telle variété d’e-liquides que vous trouverez forcément le parfum qui vous plait et qui vous aide à ne pas recraquer sur la cigarette !